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老年人睡眠不好如何調理

那麼,老年人睡眠不好如何調理?最佳答案 生活中,老年人如果睡眠適中,可以促進老年人的健康,延年益壽,但是睡眠過少和過多,對老年人而言都是傷害。下麵跟小編一起

老年人睡眠不好如何調理


老年人睡眠不好如何調理?

那麼,老年人睡眠不好如何調理?最佳答案 生活中,老年人如果睡眠適中,可以促進老年人的健康,延年益壽,但是睡眠過少和過多,對老年人而言都是傷害。下麵跟小編一起

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