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降三高菜譜

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【組圖】生活 | 六道“降三高”的家常菜!厲害了WORD菜譜~

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三高指的是高血壓、高血糖和高血脂三種心血管疾病的結合,患者在生活中要積極低血壓、血糖和血脂才能身體健康。不妨多吃25種食物三高

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生活| 六道“降三高”的家常菜!厲害了WORD菜譜~

三高食譜 六、苦瓜炒胡蘿卜 材料:苦瓜、胡蘿卜、鹽、雞精、油 做法: 1、苦瓜洗淨去掉中間的籽後切片,胡蘿卜洗淨後對半切開同樣切片。 2、燒一鍋開水將苦瓜放優倍多 女性專用 鐵