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仰臥起坐

100下仰臥起坐熱量。2007/5/1 · 提問者採納: 你真厲害。 . 消耗不多.. 但是能鍛煉腰力和燃燒小腹的脂肪 時間久了就有效果了。.沒有特定的。找到了100下仰臥起坐熱量相關的熱門