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低脂

‧早餐:無糖高纖豆漿 450cc + 茶葉蛋一顆 + 一份低糖水果或生菜沙拉 ‧ 午餐 晚餐:番茄+芭樂+低糖高纖豆漿200卡(跑了四間711都沒有無糖..) 5/7 (五) 1.2kg 早餐